Gave Talenten
Menu

Wat houd mij bezig

HELWEEK?!

11/28/2014

0 Comments

 
Foto

DAG 5:  Rust en Herstel

Vanmorgen gewoon om 5:00 uur opgestaan en lekker gefietst. En rustige hersteltraining, voor morgen staat een bootcamp op de planning en donderdag had er met het sporten ook best ingehakt. Ondanks het niet doorhalen heb ik onrustige nacht gehad waarbij beide kinderen ons verblijde met hun aanwezigheid. Zal de tijd wel zijn, verjaardag sinterklaas einde jaar. Dus een kroel even aandacht en dan weer verder slapen.

Vrijdag is mijn vrije dag dus ben ik heerlijk met de kinderen in touw. Normaal ga ik met beide kinderen babyzwemmen, althans het is nu bijna peuterzwemmen voor beide kinderen. Mijn jongste had vanmorgen snot tot onder zijn oksels en een hoest van een man van 85 dus die heb ik thuis gelaten bij de hulp. Zij vindt dat heerlijk om een uurtje op de jongste te passen. Dus na wat huishoudelijke taken ben ik met de oudste naar het zwembad gegaan. Echt even mama-zoon-tijd, hij vindt zwemmen heerlijk. Dus het is genieten voor beide!

Daarna lekker lunchen en dan de kinderen naar bed, even tijd voor mijn rust/herstelmoment. Maar helaas de jongste wil niet slapen en de oudste roept dat naar 5 minuten ook. De oudste zit in een overgangsfase tussen wel en niet slapen. Ze weer naar beneden gehaald en zo lekker drie kwartier laten spelen. Toen was het wel klaar voor de jongste en ik denk probeer nog een poging bij de oudste. Het was stil heerlijk. Maar het was schijn, de oudste riep na een minuut of 15 mama ik ben vies. Dus weer naar boven en daar stond een wit pietje. Hij had zich met een pot sudocremé die 15 minuten vermaakt. Heb er hartelijk om gelachen en hem toen onder douche gestopt. hij vond het zelf niet handig.

Einde middag naar een vriendin geweest en daarna lekker gegeten, een maaltijd salade, wat is er eigenlijk veel mogelijk zonder vlees. Daarna samen met de oudste de tafel afgeruimd en de vaatwasser ingepakt. Die kletst de oren van je hoofd. In bad en daarna de kinderen op bed.

's avonds genoten van mijn rust moment. Vandaag tussen door nog lang nagedacht over het niet doen van de nacht. Is het goed, is het excuus, is het zo zoals het is. Ja het is goed, het goed om te luisteren naar je lichaam. Je grenzen verleggen is goed, maar het moet niet ten koste van alles gaan, en daarmee voor mij mijn functioneren in gevaar brengen. Dat is het niet waard. Ondanks het niet doen van de nacht is voor mij de week tot op heden zeer waardevol. 
0 Comments



Leave a Reply.

    Carin 

    Coach - Projectleider Civiele Techniek

    Archives

    Mei 2015
    April 2015
    Maart 2015
    November 2014

    Categorieën

    Alles
    Alpe D'HuZes 2015
    Helweek

    RSS-feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Home
  • Contact
  • Home
  • Contact